Chilizalm met snijbonen en rijst

Ingrediënten

  • 200 gram zalm
  • 1 eetlepel chilisaus
  • 150 gram zilvervliesrijst
  • 1 (rode) ui
  • ½ rode peper
  • 400 gram snijbonen
  • 2 eetlepels olie

Bereiding

  1. Bestrijk de zalm met chilisaus en was je handen.
  2. Kook de rijst volgens de aanwijzingen op de verpakking.
  3. Pel de ui en snijd in halve ringen.
  4. Maak de peper schoon en snijd fijn.
  5. Maak de snijbonen schoon en snijd in reepjes.
  6. Kook de snijbonen in weinig water in een paar minuten gaar.
  7. Verwarm de helft van de olie en bak hierin de zalm aan beide zijden lichtbruin en gaar.
  8. Verwarm de rest van de olie en bak hierin de ui met de peper zacht.
  9. Voeg een scheutje water toe en warm dit even door.
  10. Meng het uien-pepermengsel en de snijbonen door de rijst.
  11. Serveer de zalm erop.

Bron: Voedingscentrum